Odzyskaj spokój, energię i kontrolę nad swoim życiem
Ten pakiet to coś więcej niż wiedza – to zestaw konkretnych narzędzi, które pomogą Ci odzyskać wewnętrzny spokój, pewność siebie i motywację do działania. Otrzymujesz 3 praktyczne szkolenia wideo od Jakuba B. Bączka, dzięki którym nauczysz się radzić sobie ze stresem, przestaniesz przejmować się opinią innych i zbudujesz stabilne poczucie szczęścia oraz wewnętrznej siły. To dokładnie to, czego potrzebujesz, żeby znów działać skutecznie, z lekkością i na własnych zasadach – niezależnie od tego, co dzieje się wokół Ciebie.
Odzyskaj spokój i kontrolę nad emocjami
Poznaj sprawdzone techniki Jakuba B. Bączka, które pomogą Ci opanować stres w kluczowych momentach
i działać z „chłodną głową” - niezależnie od sytuacji.
Przestań przejmować się opinią innych i zacznij działać po swojemu
Dowiedz się, jak uwolnić się od blokad i presji otoczenia, żeby podejmować decyzje z większą pewnością siebie - w życiu i biznesie.
Poczuj więcej radości
i lekkości na co dzień
Zbuduj wewnętrzny spokój, dystans i poczucie własnej wartości, dzięki którym zaczniesz naprawdę cieszyć się życiem = bez ciągłego napięcia i presji.
Nauczysz się, jak:
- opanować emocje i zachować spokój nawet w trudnych sytuacjach,
- szybko obniżyć poziom stresu - dokładnie wtedy, kiedy tego potrzebujesz,
- odzyskać kontrolę nad reakcjami
i działać z „chłodną głową”,
- nabrać dystansu do wyzwań i presji,
- korzystać z 5 sprawdzonych narzędzi, które możesz wdrożyć od razu.
5 skutecznych sposobów, by poradzić sobie ze stresem
1
5 sposobów, żeby nie przejmować się tym, co ludzie powiedzą
Nauczysz się, jak:
- przestać uzależniać swoje decyzje od opinii innych,
- uwolnić się od presji oceniania
i zacząć działać po swojemu,
- budować pewność siebie niezależną od reakcji otoczenia,
- reagować spokojnie na krytykę
i negatywne komentarze,
- podejmować odważne decyzje bez blokady „co pomyślą inni”.
2
Twoje szczęśliwe życie
Nauczysz się, jak:
- budować poczucie szczęścia niezależnie od wyników i okoliczności,
- wzmacniać pewność siebie
i lepiej myśleć o sobie,
- radzić sobie z presją
i oczekiwaniami - swoimi i innych,
- wyciągać wartość nawet z trudnych sytuacji i feedbacku,
- tworzyć życie, w którym czujesz więcej spokoju, lekkości i satysfakcji.
3
W ramach zakupu otrzymasz:
3 pełne szkolenia VOD o łącznej wartości 497 zł
Kompletny zestaw nagrań, które przeprowadzą Cię od stresu
i chaosu do spokoju, pewności siebie i wewnętrznej równowagi.
Praktyczne narzędzia do natychmiastowego wdrożenia
Konkretne strategie od Jakuba B. Bączka, dzięki którym odzyskasz energię, opanujesz emocje i zaczniesz działać bez przeciążenia –
w pracy, biznesie i codziennym życiu.
Roczny dostęp – uczysz się w swoim tempie
Wracasz do materiałów wtedy, kiedy tego potrzebujesz i wdrażasz je krok po kroku w swoim rytmie.
Ponad 2 godziny konkretnych nagrań + ćwiczenia
Zero lania wody – tylko praktyczna wiedza i narzędzia, które możesz zastosować od razu.
Cena regularna: 497 zł
Jakub B. Bączek
Ambasador Kongresu Zdrowia Psychicznego, wykładowca MBA i CEO ponad 10 projektów biznesowych. Autor ponad 20 książek i artykułów z zakresu psychologii, biznesu, turystyki, socjologii, oligofrenopedagogiki i treningu mentalnego, w tym współautor publikacji z Jackiem Santorskim, Jolantą Kwaśniewską i Brianem Tracy. Jego publikacje ukazały się w takich czasopismach, jak: Harvard Business Review, Forbes, Wysokie Obcasy, Manager, Personel i Zarządzanie czy Benefit. Jest także autorem jednego z trzech najlepszych podcastów w EMPIK. Człowiek odpowiadający za przygotowanie mentalne piłkarzy, siatkarzy, skoczków i olimpijczyków, którym kibicujecie.Prowadzi gościnne wykłady dla PZU, Toyoty, Orlenu, Alior Banku, KGHM, Samsung, T-Mobile, Polpharmy, Coca-Coli i wielu innych czołowych organizacji świata. Współpracuje z profesorami psychologii, ludźmi sukcesu i korzysta z wyników najnowszych badań naukowych. Twórca Akademii Trenerów Mentalnych™, która przez klientów jest uznawana za najgłębszy kurs rozwojowy w Polsce (98,7% respondentów). Mówca numer 1 w Polsce i przedsiębiorca, od lat niezależny finansowo, który mimo to pozostaje nieustannie zmotywowany do inspirowania innych i nadawania swojej pracy głębszego sensu.
Daniel Janik
Dyrektor i wykładowca Akademii Trenerów Mentalnych™, trener mentalny, konsultant i mówca. Były zawodowy piłkarz ręczny. Pasjonat sportu i tropiciel Mistrzowskich Strategii, inspiruje
się takimi wielkimi mistrzami, jak Michael Jordan, Roger Federer
czy Michael Phelps. Autor książek i artykułów nt. treningu mentalnego (w tym najnowszej książki “Mistrzowskie strategie”). Jego publikacje ukazały się w takich czasopismach, jak: Benefit, Coaching czy Asystent Trenera. Wspiera sportowców czołowych polskich lig (Superliga piłki ręcznej, PlusLiga siatkówki, Liga Koszykówki Kobiet) oraz reprezentacje Polski, jak również wszystkich tych, którzy chcą wykorzystać sprawdzone Mistrzowskie Strategie w swoim życiu. Przenosi to, co najlepsze w sporcie zawodowym do świata biznesu, współpracując z firmami z takich branż, jak finansowa, deweloperska, telekomunikacyjna, przemysłowa i in.
